هل تعلم أن حركات جسمك وإيقاع خطواتك تعبر عن شخصيتك ؟ !
إن الطريقة التي تسير بها .. وحركة ذراعيك .. وسرعتك .. كلها أشياء تتحدث عن كثير من شخصيتك ..
تعالوا معنا نتعرف عما تدل عليه خطواتك:_
( 1 ) الشخص الذي يمشي فارداً جسمه .. وناظراً أمامه .. وخطواته عادية غير متعجلة .. هو: 1 ـ شخص واثق من نفسه 2 ـ راض عن دوره بالحياة 3 ـ يحب الآخرين.
( 2 ) الشخص الذي يمشي شامخاً برأسه لأعلى .. ماداً ذقنه إلى الأمام .. ويمشي الهويني .. ويحرك ذراعيه ببطء إلى الأمام وإلى الخلف .. هو: 1 ـ شخص معتز بنفسه لدرجة زائدة 2 ـ ومشيته تدل على شخصية مغرورة لاتبالي بالآخرين
( 3 ) الشخص الذي لايحرك ذراعيه بلا مبالاة إلى الأمام وإلى الخلف .. وتعلوأحد كتفيه عن الأخرى .. ويمشي بخطوات واسعة .. هو: 1 ـ شخص لايهتم كثيراً بما يدور حوله 2 ـ يخشى مواجهة المشكلات أو الدخول في مناقشات 3 ـ غير مبال بشيءبصفة عامة.
( 3 ) الشخص الذي يميل بجذعه إلى اليمين وإلى اليسار بحركة منتظمة في أثناء سيره .. هو: 1 ـ شخص مرح 2 ـ يميل إلى البساطة 3 ـ غير متكلف في تعاملاته.
( 4 ) الشخص الذي يمشي وظهره مشدود بقوة .. لا يحرك ذراعيه .. ورأسه مرفوع إلى أعلى: 1 ـ قد يكون جندياً 2 ـ أو شخصية جادة وملتزمة 3 ـ لا يميل إلى المرح.
***
أما طريقة السير الصحيحة فهي: ـ أن يكون رأسك مستقيماً .. فلا يكون عالياً بدرجة تظهرك كالمتعالي .. ولا منكساً لأسفل ـ وأن يكون ظهرك مفروداً وكتفاك مستقيمان في بساطة وبغير تكلف. ـ وأن تكون خطواتك مستقيمة ومنتظمة بلا تعثر ـ وإحرص على أن يلامس كل قدمك الأرض .. فلا تسير على أحد جانبي قدميك حتى لا يظهر كأنه ملتو ـ وإمش بنشاط وبلا كسل.
أما حركة الذراعين فتكون: ـ تلقائياً عكسية ضد حركة الساقين مع عدم تحريكهما بقوة إلى الأمام والخلف ـ وعدم تثبيتهما على جانبيك حتى تستطيع أن تسير بصورة طبيعية وتشعر بالارتياح في أثناء سيرك.